Depresyon atağı ne kadar sürer? Tedavi edilmeyen bir depresif epizot yaklaşık 6-13 ay sürer. Antidepresan tedavisi üç aydan önce kesilirse, semptomlar neredeyse her zaman geri döner. Majör depresyon tanısı alan hastaların yaklaşık %5-10’u ilk depresif epizottan 6-10 yıl sonra manik bir epizot yaşar. Şiddetli depresif belirtiler nelerdir? Sürekli üzüntü, mutsuzluk ve umutsuzluk, hayata karşı ilgi ve beklenti kaybı, uyku bozuklukları, iştahta artış veya azalma, özgüven kaybı ve değersizlik duyguları depresyonun fiziksel ve ruhsal belirtileridir. Depresif ruh haline ne iyi gelir? Depresyonla mücadele etmek için kullanılabilecek çeşitli yöntemler vardır. Öncelikle sağlıklı ve dengeli bir diyete geçmek, yeterli ve iyi uyku almak…
Yorum Bırak