Uzun atlama nedir, nasıl yapılır? Uzun atlama: Sporcu belirli bir mesafeyi (30-45 m) kat ederek belirli bir hıza ulaştıktan sonra, 30 cm genişliğindeki beyaz tahtada 10 cm ile işaretlenmiş kırmızı alana girmeden olabildiğince uzağa kum havuzuna atlayarak veya sıçrayarak ulaşır, sıçrama tahtası dediğimiz şeye uzun atlama denir. HAFTA 5.docxOMÜ | Ondokuz Mayıs Üniversitesi › public › leyla.turkmenOMÜ | Ondokuz Mayıs Üniversitesi › public › leyla.turkmenDOC Nasıl daha uzun atlanır? Uzun atlamada, havada ne kadar uzun kalırsanız, kat ettiğiniz mesafe o kadar uzun olur. Bu, belirlenen alanı geçmeden 45 metrelik bir mesafeyi koşarak, hızlanarak ve kum havuzuna atlayarak yapılır. Bu spordaki…
Yorum Bırak