Fitness günün hangi saatlerde yapılmalı? Araştırmalar, egzersiz yapmak için en iyi zamanın öğleden sonra 2 ile 7 arası olduğunu gösteriyor. Sabah egzersizi yağ yakmak ve kilo vermek için idealdir, ancak öğleden sonra yapacağınız egzersiz, öncesinde bir veya iki öğün yemek yediğiniz için performansınızı artırabilir. Fitnessa ne zaman gidilmeli? Sirkadiyen ritme göre insanların fiziksel olarak en güçlü ve en enerjik olduğu saatler 13 ila 18 saat arasıdır. Bu saatler arasında yapılan antrenmanlar çok yüksek bir verimlilik düzeyine ulaşır. Sabah 7’de fitness yapılır mı? İşte vücudumuzun farklı zamanlarda yapılan sporlara verdiği farklı tepkiler… Vücudunuzun spora verdiği tepkiler, antrenmanınız sırasında çok önemlidir. Sabah,…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Tecviz ne demek harita? Tecviz’in eski formülü (hata sınırı) nedir? (27 Eylül 2022’de değiştirildi) Sayısal (oluşturulmuş) kesitler için hesaplama formülü: Tecviz(hata sınırı)=0,013*karekök(sayfa ölçek paydası*çizim alanı)+0,0003*çizim alanı. Teçviz ne demek? (ﺗﺠﻮﻳﺰ) i. (Ar. cevāz “hoş görmek, müsaade edilmek”, kabul etmek, tasvip etmek, izin vermek: Ancak, aldığı kararı hemen uygulamaya koyacak kadar aceleci bile davranmamıştır (Ahmed Midhat Efendi). Kadastro yanılma sınırı nedir? Hata payı nedir? Gayrimenkulün mülkiyet sınırları ile tapu kayıt planının ölçüm teknolojisine uygun olarak hazırlanma yöntemi ve ölçeğine göre hesaplanan ölçüm ve alan değerleri arasındaki bilimsel olarak kabul edilebilir farktır. Arşiv onaylı koordinat nedir? (5) Nokta konum doğruluğuna sahip parsellerin…
Yorum BırakLazer epilasyon belgesi nasıl alınır? Genel olarak, Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı bazı okullar, güzellik uzmanı ünvanını almak isteyenler için çeşitli eğitim kursları sunmaktadır veya MYK Epilasyon Seviye 4 sınavına girerek yeterlilik belgesi alabilirler. Bu eğitim kurslarına katılan ve başarılı olan kişiler, eğitimden sonra sertifika alacaklardır. Güzellik salonu için ustalık belgesi nasıl alınır? Seviye mesleklerden olan güzellik uzmanlığı için mesleki yeterlilik sınavına giren aday, cilt ve vücut bakımı, epilasyon ve depilasyon uygulamaları ve makyaj uygulamaları birimlerinde başarılı olması halinde, doğrudan ustalık sınavlarına katılarak ustalık belgesi alabilir. Epilasyon mesleki yeterlilik belgesi nereden alınır? Epilasyon uzmanı olarak mesleki yeterlilik belgesi almak isteyenler, Mesleki…
Yorum BırakCitroen’in Türkçesi ne demek? Hollanda’da narenciye satıcısı olan André Citroën’in büyük büyük büyükbabası Roelof’un, dönemin İmparatoru Napolyon’un yasalarına göre seçtiği Limoenman (Limon Adam) lakabı, yıllar içinde değişerek Felemenkçe’de limon anlamına gelen Citroen’e dönüşmüş. Fransızca Citroën ne demek? Fransız PSA grubuna bağlı bir marka olan ve son dönemde ikonik tasarımlı araçlarıyla dikkat çeken Fransız otomobil markası Citroën’i, Türkçe telaffuzu aslında “Sitröğen” olması gereken markayı inceliyoruz 🙂 Peugeot’nun Türkçe anlamı nedir? 1964 yılında otomobil üreticisi Renault ile anlaşmalar imzalayarak portföyünü genişleten Peugeot, yıllardır Fransa’nın en iyi araçlarını üretiyor. Peugeot ne anlama geliyor, markanın açıklaması Peugeot şirket logosundaki aslan sembolü aslan gibi güçlü…
Yorum BırakDil basacağı ne işe yarar? KBB doktorları muayene sırasında “dil bastırıcılar” olarak da adlandırılan bu çubukları kullanırlar. Hastanın boğazını ve ağzını muayene ederken, doktorun görüşünü engelleyen dil, Abeslang çubuğuyla bastırılır ve uygun pozisyonda tutulur. Dil basma çubuğu nedir? Abeslang çubuğu olarak da bilinir. Doktorlar boğaz ve ağız muayenesi yaparken dil çubuğunu kullanırlar. Bu basit ve etkili araç, sağlık uzmanlarının dil üzerine baskı uygulayarak bademcik ve boğaz bölgesindeki enfeksiyonları, şişlikleri ve yaraları görsel olarak incelemelerine olanak tanır. Abeslang çubuk nedir? Abeslang çubuğu nedir sorusunun cevabı, doktorların hastaların ağız ve boğazını muayene ederken kullandıkları çubuktur. Renkli Abeslang çubukları kullanılarak birçok farklı ürün…
Yorum BırakPantolon askılığı kaç cm? Dolaplardaki askı borularının mesafesi ve askı yükseklikleri hesaplandığında, askı alanı için gereken minimum yükseklik 105 cm’dir. Bu askı alanına ceket, gömlek, pantolon ve tişört gibi kıyafetlerinizi rahatlıkla asabilirsiniz. Abiye ve palto gibi uzun kıyafetler için minimum boyut 140 cm olmalıdır. Pantolon askısı nasıl olmalıdır? Askıların doğru kullanımı pantolonun beline doğru takılmasıdır. Pantolonun tam oturması için askılar omuzlardan sarkmamalıdır. Ayrıca askılar belden yukarıda bağlanmamalı, pantolonun yeterince yüksekte kalması için sıkı olmalıdır. Gömlek askısı kaç cm olmalı? ·Orta boy kıyafet dediğimiz laptop elbise, mont gibi kıyafetler için yaklaşık 120 cm’lik bir askıya ihtiyaç vardır. ·Gömlek, ceket gibi ürünler…
Yorum BırakÇalıkuşu finalde ne oldu? Çalıkuşu’nda dün gece! Neriman’ın karnındaki bebeğin Kamran’dan olmadığını herkes öğrenir. Aşk kaldığı yerden devam etmeye başlamıştır. Konaktakiler bu mutlu haberin sevincini yaşarken, Azelya çok sıkılmıştır. Acısı ve öfkesi hiç bitmeyen Neriman, kendisine uyguladığı tedavi nedeniyle Kamran’dan şikayetçi olur. Çalıkuşunun sonu nasıl bitti? Hayrullah Bey, Kamran’a yazdığı mektupta Feride’den bir daha ayrılmamasını öğütler. Kamran, sabaha kadar Feride’nin günlüğünü okur ve her şeyi öğrenir. Ertesi gün Feride’yi terk etmez ve evlenirler. Çalıkuşu’nda kaç bölüm var? Daha önce Çalıkuşu ve YENİ Çalıkuşu isimleriyle televizyonda yayınlanan dizilerle karıştırılmamalıdır. Dizinin başrollerinde Burak Özçivit ve Fahriye Evcen yer almaktadır. Dizi 30.bölümle son…
Yorum Bırakİstinafta tutuklama kararı verilebilir mi? Yönetmelikte, “Mahkûmiyet ve bu hükme karşı istinaf veya temyiz yoluna başvurulması hâlinde, UYAP belgelerini inceleyerek hükmü veren ilk derece mahkemesi de tutuklama kararı verebilir.” denildi. Tutuklama kararı hangi hallerde verilir? Tutuklama kararının iki temel amacı vardır: Şüpheli veya sanığın davranışlarına ilişkin delillerin korunmasını sağlamak; Tanık, mağdur veya başkaları üzerinde baskı uygulanmaya çalışıldığına dair kuvvetli şüphe varsa, delilleri korumak amacıyla tutuklama kararı verilebilir. Ceza kesinleşmeden tutuklama olur mu? Hapis, Anayasa ve kanunda belirtilen koşullar mevcut olduğunda, kişinin suçluluğu sabit oluncaya kadar, ceza muhakemesinin bir parçası olarak hâkim tarafından verilen ve kişiyi geçici olarak hürriyetinden yoksun bırakan…
Yorum BırakSosyalizmin kurucusu kimdir? Bilimsel sosyalizm terimi Friedrich Engels tarafından kullanılan ve Karl Marx tarafından geliştirilen toplumsal-politik-ekonomik teoriyi tanımlar. Diyalektik materyalizm temelinde, bilimsel olguların eleştirisi ve değerlendirilmesi çerçevesinde ütopik sosyalizme karşı evrensel tezler ortaya koyar. Sosyalizm kimin fikri? “Bilimsel sosyalizm” terimi, Friedrich Engels tarafından kullanılan ve Karl Marx tarafından geliştirilen sosyo-politik ekonomik teoriyi ifade eder. Komünizmin fikir babası kimdir? 20. yüzyılın başlarından itibaren dünya siyasetinin en büyük güçlerinden biri olan modern komünizm, sıklıkla Karl Marx ve Friedrich Engels’in Komünist Manifesto’suyla ilişkilendirilir. Sosyalizm ideolojisinin en önemli savunucusu kimdir? Karl Marx ve Friedrich Engels, kapitalizmin üretici güçlerin ve teknolojinin gelişmesiyle ortaya çıkan iç…
Yorum BırakGüneşe bakmak için hangi araçlar kullanılır? Yıldız, gezegen ve ay gözlemleri için 40 cm. Güneş gözlemleri için 15 cm çapında ana teleskop. Çapı güneş teleskopu kullanılır. Teleskoplar tamamen robotiktir ve bağımsız olarak insansız gözlemler yapabilir veya İnternet üzerinden uzaktan kontrol edilebilir. Güneş tutulmasını neyle izleyebiliriz? Güneş tutulmasını gözlemlerken güvenlik en önemli unsurdur. Göz koruması olmadan güneşe bakmak kalıcı hasara yol açabilir. Güneş tutulmasını gözlemlemenin en iyi yolu, kişisel güneş gözlüklerinden bin kat daha koyu olan özel camlı gözlük takmaktır. 8 Nisan 2024’te Güneş tutulması nereden görülecek? 🌒 2024’ün ilk güneş tutulması 8 Nisan’da Meksika, ABD’nin doğu bölgeleri ve güneydoğu Kanada’dan…
Yorum Bırak